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夏季养生

女人夏天养生,把握4个养生之道

女人夏天养生,把握4个养生之道2020-06-28

          夏天养生之道:情绪调整  夏天是最容易出汗的季节,并会损伤很多的心气,在注重补水的同时也要做好养心气的工作,比如为自己泡一壶...

夏天保养,打好24小时抗衰攻防战

夏天保养,打好24小时抗衰攻防战2020-06-28

  随着年龄的增长,女性荷尔蒙(雌激素)的分泌一日渐减少,真皮层的胶原蛋白,弹力蛋白、玻尿酸生成力因而逐渐衰弱,细胞的代谢能力也随之降低,造成皮肤内的保湿力不足,皮肤的支、 纤维及弹性丧失,结果细纹,皱纹。粗糙。斑...

夏季适合吃什么汤

夏季适合吃什么汤2020-06-09

夏天适合吃什么汤?煲汤是广东人的最爱了,当然并不是说别处的人就不爱煲汤。炎炎夏季我们的口味也跟着没那么好了。那么,夏天适合吃什么汤?下面更小编一起看看。夏天适合的汤米汤滋补增食欲肠胃不好的人喝些粗粮米汤也非常有益。小...

夏季养胃食物

夏季养胃食物2020-06-09

夏季养胃的食物有哪些?随着社会发展的进步,生活的节奏也随之加快,很多人因为工作而忽略了饮食,导致胃病缠身,该如何养好我们的肠胃呢?养胃需从饮食下手,那么夏季养胃吃什么好呢?今天小编给大家推荐几种最佳养胃食物及养胃方法...

夏季解暑食物

夏季解暑食物2020-06-09

夏季解暑食物有哪些?夏季炎热的天气里,人们都喜欢躲在阴凉的地方解暑。其实夏季解暑离不开饮食的方法。那么夏季解暑食物有哪些?接下来小编为你介绍有关知识。 夏季解暑食物——水果夏季正是水果盛产的季节,荔枝、龙眼、西瓜、香...

夏季吃什么水果好

夏季吃什么水果好2020-06-02

说到吃水果,无疑是很好的享受,夏天,成熟的水果有很多,当你适当的吃点,对于身体保健、调节来说,是有非常大益处的。很多人对于水果的选择会陷入误区,其实,不必有这样的担心,在小编看来,一方面需要吃当季的食物,符合时令成熟...