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两性食疗

男人吃什么补精子

男人吃什么补精子2020-06-02

要想提高男人的精子质量,除了要多吃一些提升精子质量和性能力的食物,还要积极改善生活方式,这样有助于男性获得足够的营养,生出健康的宝宝。这里分享几种提高男性精子质量的食物;1、蛋白质与精氨酸优质蛋白质是形成精液的主要原...