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养生食谱

芦荟汁的做法

芦荟汁的做法2020-06-15

芦荟汁饮料,专门和一位美容界的朋友学习了一下,现在自己也能制作出新鲜的芦荟汁了。现在我把具体方法写出来,让更多爱美的女性都能知道怎么自制芦荟汁。芦荟汁的做法自制芦荟汁时,要先把准备好的芦荟叶子用清水冼净,再去掉水分备...

黑豆黑米粥的做法

黑豆黑米粥的做法2020-06-15

食材黑豆、黑米、红糖黑豆黑米粥的做法首先将黑豆黑米放到碗里淘洗干净,并将黑米提前浸泡一夜,以方便煮烂。将黑豆、黑米都放入锅中,用大火煮沸,再转至小火直至煮熟煮烂。最后放入适量的红糖即可黑豆黑米粥功效其具有养颜补血,滋...

大蒜酒的做法

大蒜酒的做法2020-06-11

大蒜酒介绍大蒜是厨房里必备的食材,也是公认的具有较好的保健作用食物。大蒜中含有大蒜素,能抑制病毒和细菌的滋长,对于消除疲劳、强身健体,健胃,失眠,感冒等都有显著的效果。但大家都是将大蒜与醋泡在一起,其实用白酒泡大蒜具...

五加皮酒的做法

五加皮酒的做法2020-06-11

五加皮酒介绍“五加皮酒”久负盛名。《本草纲目》载有五加皮“补中益气,坚筋骨,强意志,久服轻身耐老”之论,民间更盛誉“宁得一把五加,不要金玉满车”。在我国,五加皮酒的产地有广州、天津、浙江等,其中广州产的五加皮酒最有名...

蓝莓酒的做法

蓝莓酒的做法2020-06-10

蓝莓酒介绍蓝莓是一种很受欢迎的水果,因为蓝莓既有独特的口感,又有着比较丰富的营养物质,常吃蓝莓,可以改善肤质,促进睡眠,延缓衰老。当然,蓝莓不仅可以直接食用,还可以泡酒喝。不过用蓝莓泡酒,需要掌握一定的方法和技巧,这...

葡萄酒的做法

葡萄酒的做法2020-06-10

葡萄酒介绍在《古今图书集成》内记载:“葡萄酒肌醇治胃阴不足、纳食不佳、肌肤粗糙、容颜无华”。也说明了葡萄酒有恢复疲劳、促进血液循环、增进食欲、帮助消化和美容的作用。 近年来人们自酿葡萄酒正成为时尚。葡萄酒的制作方法也...

梅子酒的做法

梅子酒的做法2020-06-02

工具:3L可装6斤的玻璃容器材料:梅:新鲜青梅2000克 选青色,果肉硬实的,熟透或带伤梅会使发酵后的酒变浑浊。糖:冰糖1100克 加砂糖易酸且腻口,建议使用冰糖。酒:35度以上的酒2000克 只要是酒精浓度35度以...

桑葚酒的做法

桑葚酒的做法2020-06-04

桑葚酒介绍桑葚酒是潮汕古老的果酒,是由桑椹果酿造的,它是水果酒之中的极品,具有滋补、养身及补血之功效。桑椹酒、桑椹干红含有丰富的花青素、白藜芦醇、氨基酸、维生素等生物活性成分和营养物质。 桑葚酒饮用后,不但...

红枣银耳莲子汤的做法

红枣银耳莲子汤的做法2020-06-10

主料银耳(干)20克,枣(干)100克,莲子20颗,枸杞子50克调料冰糖50克红枣银耳莲子汤的做法先把银耳用水泡上,短则一个多小时,长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍,控水。将银耳黄色的根去掉,用手将银耳...

枸杞决明子荷叶茶的做法

枸杞决明子荷叶茶的做法2020-06-04

决明子荷叶茶的做法很简单,要准备的材料主要是决明子和荷叶,有的配方也会添加枸杞,枸杞具有调节月经失调,预防心血管疾病,以及降低血压血脂,防癌抗癌的作用。枸杞决明子荷叶茶的做法将15克的决明子放入锅中,用小火炒,炒至散...