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养生食谱

柠檬汁的做法

柠檬汁的做法2020-06-02

柠檬汁的做法一1、柠檬榨汁需要准备1到2个新鲜柠檬,在准备冰糖十粒,纯净水300克,蜂蜜20克,料理机一台。2、把准备好的冰糖放在锅中,加入一半儿的纯净水,加热煮开,让它自然降温后备用。把新鲜柠檬用清水洗净,去掉果皮...

蜂蜜柚子茶的做法

蜂蜜柚子茶的做法2020-06-02

材料:柚子1个,蜂蜜 400毫升,冰糖 100克 盐 1勺蜂蜜柚子茶的做法制作蜂蜜柚子茶时需要准备新鲜柚子一个,蜂蜜五百克,冰糖二百克,食用盐少许,玻璃瓶子一个。准备一盆热水,把准备好的柚子放在热水中,浸泡十分钟,取...

土豆鸡蛋饼的做法

土豆鸡蛋饼的做法2020-06-02

主料:土豆1个、鸡蛋2个、面粉3大勺配料:香葱适量调料:盐1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺土豆鸡蛋饼的做法:材料图。(土豆、鸡蛋、葱花)取个较大的碗,装少量清水,土豆洗净去皮,直接刨入碗中。(这样可防止土豆变色...

南瓜红枣粥的做法

南瓜红枣粥的做法2020-06-02

南瓜红枣粥,是一道由南瓜为烹饪主料,大米等为配置辅料制作而成的粥品,属于家常菜粥。南瓜有提高免疫力,补中益气之效,再加上红枣的善补肝肾、补血养颜,辅之以红糖提味,整道菜品无论从色泽、味道、香气上来说,还是从烹饪手法上...