辣白菜炒脆豆腐的做法
来源:
教你吃营养网 编辑:书双 41973浏览 更新日期:06-30 17:17:19
原料
植物油、辣白菜、脆豆腐、糖
辣白菜炒脆豆腐的做法
脆豆腐切成小块,辣白菜也切成小块
锅烧热放底油,再放入脆豆腐和辣白菜翻炒
加一点糖,等炒出水份后稍微再炒2-3分钟,出锅
小贴士
脆豆腐是一种调制凉菜的豆制品,入口松脆,加之调料更是脆香可口.是爱吃凉菜者首选更是低糖食品适合糖尿病人的食用。
脆豆腐不仅具有普通豆腐的营养成分,而且它的外观、口感、色泽均优于其他豆制品,其色泽金黄,脆如黄瓜,营养丰富,凉拌、热炒、烧汤更是风味独特。
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