鲫鱼30-60克、白术10克、粳米30克。
鲫鱼去鳞及内脏，白术洗净先煎汁100毫升，然后将鱼与粳米煮粥，粥成人药汁拌匀，根据患者口味入盐或糖。
每日1次，连服3—5日。
健脾益胃、降逆止呕。
适用于脾胃虚弱型恶阻，症见孕后2—3月，脘腹胀闷、呕恶不食、或食人即吐、浑身无力、倦怠嗜睡、苔白、脉缓滑。
芦荟汁
豆腐
柿子
芒果
巴旦木
肉苁蓉
韭菜
金针菇
茼蒿
橙皮
