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芦荟汁的功效与作用

来源: 教你吃营养网   编辑:玉润      43840浏览      更新日期:06-15 15:29:03
芦荟汁的功效与作用

芦荟汁介绍

芦荟鲜汁中含有多种活性成分,可以治疗消化系统问题,缓解便秘,治疗胃酸过多反流和胃胀气,有助于提高食欲,清理体内毒素,润肠通便,保持体重。芦荟鲜汁易被肠胃吸收,可以刺激胆囊中胆汁分泌,分解脂肪,可以辅助治疗肠易激综合征患者腹痛等症状。同时对幽门螺杆菌及大肠杆菌等都有抵抗作用,杀菌消毒,可以治疗消化性溃疡。

芦荟汁的营养价值

芦荟素、芦荟大黄素、芦荟多糖、芦荟酊、芦荟米酊、芦荟乌辛、蒽醌、维生素A、维生素Bl、维生素B2、维生素Bo、维生素B12、活性酶、过氧化酶、淀粉酶、蒜氨酸酶、纤维素酶、有机酸、树脂。

芦荟汁的功效与作用

  1. 补水:富含天然生理水、矿物质和木质素,渗透性极强,如海绵吸水般直达皮肤最深层,直接补充皮肤所需水分,是无可替代的皮肤补水产品。

  2. 增白保湿:富含多种氨基酸和天然美白保湿因子,可直接被皮肤吸收,分解和转换色素沉积,达到自然保湿美白。

  3. 消炎、杀菌、防蚊虫叮咬、止痛、排毒素:富含芦荟大黄素与安特拉归农综合体,外敷,对促进伤口愈合能力极强,大面积创伤愈合后不留巴痕;修复受损皮肤,治疗青少年恼人的粉刺和痤疮,以及粉刺和痤疮留下的印痕,疗效显著。

  4. 防晒:芦荟总蒽醌能吸收UVA、UVB段紫外线 ,防止皮肤被晒伤和晒斑的生成。

  5. 防湿疹:小孩长期使用尿不湿,容易长湿疹,具有很好的消炎杀菌止痒作用。

    用法:焗油美发:洗发前,均匀涂于头发上让其湿透,并渗透至头皮和发根,用毛巾或浴帽热蒸30分钟后洗头。具有壮发根、生发、防脱发和断发,去头屑等,对烫发染发有很好的修复作用,坚持使用能使头发又黑、又亮、又顺。

  6. 皮肤保养:是皮肤最佳的补水营养佳品,让皮肤充盈富于弹性有光泽。

适宜与禁忌

适宜:便秘者、支气管炎患者

芦荟中含有多种营养成分,有抗炎、调节体内血糖代谢以及美容、减肥等功效,是便秘者、支气管炎患者、糖尿病、癌症患者的健康食品。

禁忌:脾胃虚弱、过敏者

  1. 阳气不足、脾胃虚弱者忌食芦荟,可能会加重病情,加速死亡。

  2. 心脑血管患者、病患者、肾病者皆不宜食用,会雪上加霜。

  3. 哺乳期妇女不宜食用芦荟,否则有导致婴儿呕吐、腹泻的可能。

  4. 对芦荟过敏者不宜食用,会出现呕吐、瘙痒等过敏症状。

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